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LES MASSAGES TONIFIANTS

* code de réduction: PROMO20

MASSAGE  DEEP TISSUES / SUÉDOIS /SPORTIF

Musculaire par excellence

MASSAGE STRECHING DOUX

La gym des non sportifs

TARIFS

SUÉDOIS/DEEP TISSUES/SPORTIF  &  STRECHING DOUX

HUILE D'AMANDE DOUCE OU COCO

MASSAGE 1H

70 €

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MASSAGE 1H30

à partir de 100 €

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SUÉDOIS/SPORTIF

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STRECHING DOUX

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MASSAGE 2H

à partir de 130 €

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AVEC HUILES ESSENTIELLES

Formules qui sont adaptées pour les personnes non sensibles aux huiles Essentielles!.

L'utilisation d'Huiles Essentielles est bien entendue naturelle et amplifient l'effet du massage reçu, mais ne sont pas anodine, SVP ne sous estimez pas leur pouvoir!

En cas de doute ne vous faites pas masser avec des Huiles Essentielles, juste avec de l'huile d'amande douce.

Massages o top ne pourra pas être tenu responsable en cas de non respect de ces recommandations.

MASSAGE 1H

80 €

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avec H.E

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MASSAGE 1H30

à partir de 110 €

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MASSAGE 2H

à partir de 140 €

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MASSAGE  DEEP TISSUE / SUÉDOIS / SPORTIF

Musculaire par excellence

Histoire

Le massage Suédois a été mit au point par le suédois Per Henrik Ling, qui mit au point une gymnastique dite "suédoise" en 1814. Ce n 'est qu'en 1900 que le massage suédois a été reconnu dans le monde et s'est implanté en Amérique vers le début du XXème siècle, de nos jours, c'est le type de massage le plus populaire aux Etats-Unis et en Europe.

Ses principes

Le massage suédois est un massage réalisé en général, avec une huile anti inflammatoire. Sa technique consiste à effectuer des gestes lents comme l'effleurage mais également des gestes plus présents comme le pétrissage, la friction, la percussion et la vibration. Ces manœuvres permettent de solliciter tous les muscles et de les travailler en profondeur afin de soulager certaines tensions et courbatures du sportif généralement.


Pour qui?

Pour toute personne dotée d'une capacité musculaire intacte, grand adolescents ( 16/17 ans) et adultes et aux personnes manquant d'activité physique afin de tonifier les muscles. Au moindre doute quelconque, il est préférable et prudent de demander l'avis de son médecin traitant.


Contre-indications

En cas de fièvre, troubles circulatoire( phlébite, thrombose, varices)et cardiaque( hypertension, artériosclérose, pacemaker etc..) en cas d'infection de plaie récente en guérison ou d'ecchymoses (bleus), grossesse, toute forme de cancer, problèmes d'ordre émotionnel psychologique ( schizophrénie, bipolaire, etc…), l'avis et l'accord médical est fortement conseillé.

MASSAGE STRETCHING DOUX

La gym des non sportifs

 Ses Bienfaits

Effectué sur table chauffante le massage Stretching Doux c'est un protocole complet d' assouplissements à la hauteur de la réputation des massages thaï traditionnels mais en beaucoup plus doux, c'est un enchaînement d'effleurages, d'étirements, de flexions, et de pressions profondes qui permettent d' harmoniser le corps et l'esprit.

Les étirements améliorent la souplesse et détendent les muscles, les enchaînements eux, calment l'esprit et libère la fatigue et le stress.


Pour Qui?

Adultes et adolescents et personnes en bonne santé.

il est fréquent d'avoir quelques courbatures dans les heures suivant la séance, il vous est donc conseillé de vous hydrater après le massage.


Contre-indications

Femmes enceintes, enfants et adultes souffrant de maladies fragilisant les articulations ou os ( ostéoporose, arthrite rhumatoïde..), maladies cardio-vasculaires et lésions cutanées importantes, min 3 mois après opération chirurgicale, déconseillé en cas d'hémophilie et de troubles de la coagulation sanguine, et un avis médical est préférable pour tout les types "cancers".